FITNESSSOUL
Hem / Kunskapsbank / Artikel #5

Ergonomisk sadelstol och mikropauser i restaureringsverkstaden

Hur sadelstolar med delad sits minskar trycket på mellangården och främjar en neutral bäckenposition.
Daniel Almqvist
Författare: Daniel Almqvist
Möbelkonservator & Trähantverkare • Norrköping

Sadelstolens biomekaniska fördelar

En delad sadelstol öppnar höftvinkeln till 135 grader och tar bort allt tryck mot svanskotan och mellangården, vilket underlättar blodflödet till urogenitalsystemet.

Aktiva bäckenrullningar under arbetspasset

Genomför mikroskopiska cirkelrörelser med bäckenet varje halvtimme för att stimulera lymfcirkulationen i lilla bäckenet.

Daniels integrerade verkstadsrutin

Daniel Almqvist kombinerar sin sadelstol med en morgonkapsel REPROSTAT för optimal avlastning under långa renoveringsprojekt.

Viktigaste slutsatsen från Daniel:

Anpassa din arbetsplatsutrustning och stöd kroppen inifrån för en smärtfri och produktiv vardag.

Vill du optimera din prostatahälsa med REPROSTAT?

Beställ originalformulan med snabb och diskret leverans via PostNord. Betala med postförskott vid uthämtning.

Beställ REPROSTAT Gör Självtestet (5 frågor) →

Din Varukorg

Delsumma: 0 kr

Frakt: Fri frakt (PostNord)

Gå till kassan (Postförskott)